jakie weglowodany

1. WIEK: 28 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114/115 -udo: 63 -pas: uuuuuuu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 7+ -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: splint 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w [...]

1. WIEK: 19 (w tym roku 20) 2. WAGA: 77 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350-400 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] (2ml), planuję ładować co tydzień przez okres 10 tygodni i mam pytanie co do niej dołączyć i jak dawkować. Dostęp mam więc myślę, że zakup mogę w miarę szybko uskutecznić (po świętach). Clomid na odblok bedzie ok? Planowałem wrzucic 3 tyg po ostatniej dece. Można jechać, ale liczę tez na jakieś merytoryczne wypowiedzi. Wesołych świąt btw. over.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od okolo roku metka tura oksa metka prima metka na zmiane z malymi przerwami w nie duzych dawkach 8. [...]

Witam. Jestem na cyklu prop + wino 1-8 Prop 3-9 wino Postanowiłem do tego wrzucić Clena i mam takie pytanie czy jest sens wrzucać go teraz i ciągnać 2 on 2 off tyg, do 10 tyg ? jestem obecnie w 4 tyg tego cyklu. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 41cm -klatka: 104cm -udo: 60cm -talia: - 5. STAŻ NA [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 39% -węglowodany: 31% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: prolongatum + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM [...]

[...] po tym zrobiłem badania, nie mogę ich teraz odszukać ale prolka w normie, estro ~60 przy normie do 40, test poza skalą. Badania wyglądały dobrze. Przybiłem hcg rozbite na jakieś 8 strzałów, gdzie po pierwszym z powrotem była petarda, ale trwała ze 2 dni, potem to samo. I w sumie problem jak na razie nie przeminął. Stwierdziłem, że zrobię [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 93 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: 3700 -białko:3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on 8. TRENING: 5-7 9. CEL CYKLU: aktualnie juz po redukcji 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Witam serdecznie w planach mam.Chcialbym was prosić o pomoc w dobraniu dawek i długości cyklu z t-3 ponieważ szczerze nigdy jej nie stosowałem więc nie mam pojęcia jak bezpiecznie stosować.Od kilku miesięcy jestem na delikatnej bombce 200mg enana ew plus dieta bardzo masowa oraz śmieciowe jedzenie również.chcialbym wejść teraz na 350 mg [...]

1. WIEK: 20  2. WAGA: 92  3. WZROST: 176/177 4. WYMIARY:   -biceps: 42/43 -klatka: 122  -udo: ponad 62  -talia: 87 obecnie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4  6. DIETA:   -białko: 225  -węglowodany: 380  -tłuszcz: 45/50   7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:   8. TRENING: 4dni split dotychczas  9. CEL CYKLU: wycinka   10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:120 -udo:59 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: W zależności od rodzaju treningów. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak. 8. TRENING:Dzielony. 9. CEL CYKLU:Zwiększenie obwodów,przerwanie stagnacji,masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 99 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 8 lat (z przerwami) 6. DIETA -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Laciała kiedys Meta - Testy - Wino 8. TRENING 9. CEL CYKLU: Poprawa definicji, pozbycie sie [...]

Jak wbijać (methasterone) z AndroChem Laboratories D-Ject 50. jesto to roztwór wodny a okres półtrwania methasteronu to bodajże 8H stąd to pytanie. 1ml/ed czy 2x po 0,5ml/ed. dołączam foto i ankiete z góry dzieki za pomoc :) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:niemiezone -udo:niemierzone -talia: niemierzone 5. [...]

[...] celem jest zwiększenie masy mięśniowej. Obecnie ważę 78 kg przy wzroście 200 cm (wiek 27 lat). Zależy mi również na informacji co jeść bezpośrednio przed i po treningu oraz jakie odżywki stosować. 1. Posiłek godz. 5:00 - 100g płatków owsianych - 300ml mleka 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - mały banan 2. Posiłek godz. 8:00 [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 97 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 106 -udo: 70 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: tylko w dt 100g po tr, tak to z warzyw -tłuszcz: 1,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, teraz leci propmaster 8. TRENING: goradol 4razy w tygodniu, główne boje 6x3 z [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 82 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 59 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z duzymi przerwami. 4 lata temu kontuzja kregoslupa i 2 lata temu operacja. Obecnie trening od 15 miesiecy :) 6. DIETA: dopieta -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

[...] od 8 tygodni, w tym czasie polecialy dwa cykle na clenie w syropie phenom pharm zamiennie z eca plus yoha. Diete rozpisalem powyzej, trening rowniez. W tym czasie polecialem jakies 8kg wiec nie wiem czy wynik w miare czy chu****nia. Prosze kogos ogarnietego o ocene plus ew. porady co moge zrobic dodatkowo, za poltora miesiaca urlop :-) zostalo [...]

1.WIEK: 21 2.WAGA: 80-81 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 106 UDO: 59 TALIA: 85 5.STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata, rok przemyślanego treningu i diety 6.DIETA LOW-CARB (brak ładowań, nie mylić z CKD) BIAŁKO: 3g/kmc WĘGLOWODANY: 30g dziennie TŁUSZCZ: 1,5g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jak dotąd tylko cykl 7 tygodniowy z metą EAP, 6 [...]

Witam wszyskich za tydzien koncze redukcjie i w marcu chciałem wskoczyć na cypio w stałej dawce 500mh week i wrzucic trena ace. Tren poleciałby do konca czerwca. I tutaj zaczyna sie problem bo nie chce schodzic z bobmy na wakacjie... Odblok w ten piekny okres bardzo nie fajnie. Wiec myślę żeby jechac dalej cypka 500mg week przez caly lipiec a w [...]

1. WIEK: 33 lat 2. WAGA: 89 kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: Nie potrzebne mi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat temu 3 lata , teraz rok bez przerwy. 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 4,5-5g -tłuszcz: 1-1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4 razy w tygodniu. Góra/dół 9. CEL CYKLU: Poprawa sylwetki, dorzucenie [...]